Avreste mai pensato che lavarvi i denti potesse avere un effetto anche sul sistema cardiocircolatorio? Secondo uno studio condotto da un gruppo di ricercatori dell’Università di Buffalo, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista American Journal of Hypertension, curare l’igiene orale non solo scongiura problemi dentali, ma potrebbe anche contribuire alla prevenzione dell’ipertensione. La ricerca ha avuto come campione di riferimento 36.692 donne statunitensi in post-menopausa che … [Per saperne di più...]
Colesterolo: dopo le abbuffate natalizie aumenta del 20%
I pasti pantagruelici delle feste non fanno bene alle arterie: al termine dei bagordi natalizi i livelli di colesterolo aumentano in media del 20%. A sostenerlo sono i ricercatori della Copenaghen University, in Danimarca. Il loro studio, pubblicato su Atherosclerosis, dimostra come i livelli di colesterolo risentano dei cibi grassi consumati durante le feste di fine anno. L’indagine è stata condotta osservando i valori di oltre 25mila individui di età compresa fra 20 e 100 anni che … [Per saperne di più...]
Attenzione a dormire troppo: fa male alla salute!
Un buon riposo è fondamentale per stare bene, meglio non esagerare però. L’ideale è dormire tra le sei e le otto ore, oltre potrebbero esserci disturbi a carico del sistema cardiovascolare. A sostenerlo è uno studio condotto da un team di ricercatori canadesi e pubblicato sull’European Heart Journal. Se dormire poco e una scarsa qualità del sonno hanno un impatto negativo sulla salute, anche un eccesso di ore a letto potrebbe non esser così benefico. Gli studiosi hanno preso in … [Per saperne di più...]