Attenzione a dormire troppo: fa male alla salute!
Un buon riposo è fondamentale per stare bene, meglio non esagerare però. L’ideale è dormire tra le sei e le otto ore, oltre potrebbero esserci disturbi a carico del sistema … Leggi tutto
Un buon riposo è fondamentale per stare bene, meglio non esagerare però. L’ideale è dormire tra le sei e le otto ore, oltre potrebbero esserci disturbi a carico del sistema … Leggi tutto
Una ricerca condotta nel Regno Unito dagli studiosi dell’Università di Oxford mette in guardia le donne: per il loro cuore fattori di rischio come fumo, diabete e ipertensione sono ancora … Leggi tutto
Stress e depressione non agiscono solo sul cervello, ma danneggiano anche il cuore. Fra i fattori di rischio delle patologie cardiovascolari, oltre al colesterolo, ci sono dunque pure i disturbi … Leggi tutto